MALALTIES PSICOSOMÀTIQUES
Els trastorns del estat d’ànim,
les demències i les malalties psicosomàtiques son els principals problemes de salut
mental a Europa. De fet 1 de cada 3 Europeus van patir alguna d’aquestes
dolències amb un cost econòmic de 798.000 milions d’euros el 2010.
Com sempre s’ha dit el nostre cos
és molt intel·ligent i el que hem de fer és aprendre a escoltar-lo. Moltes vegades diem expressions
com: Tinc un pes a l’espatlla, Se’m va el cap, Tinc un nus a la gola, tinc una
pressió al pit, no puc amb el meu cos, sento un vuit, estic fins els nassos, No
hi poso el cor o em manca l’aire…
En aquest capítol analitzarem alguns tipus de sentiments que poden derivar en malalties.
1.
Hostilitat
e ira pot derivar amb un infart
Pot provocar un accident cardiovascular perquè la
ira mobilitza l’energia i prepara el cos per l’acció(augmenta la pressió cardíaca
i la temperatura). Llavors l’organisme allibera grasa a la sang per cremar-lo i
això no ho podem controlar. Si l’atac de ira sobre les artèries i augmenta el
risc d’infarts i atacs cerebrals.
2. Excés de
responsabilitat, ansietat provocan mals de cap produïts ja sigui
per tensió muscular i estrés.
3.
Dificultats
per poder sentir o emocionar-se provoca dolors de panxa
Quan els metges descarten causes greus per el dolor.
Les causes podrien ser per una mala alimentació, digestions pesades. Altres
causes son estrés o problemes psicològics.
El tipus de persones que ho pateixen sovint estan molt
controlades, tenen molta por a sentir i a escoltar el seu cos.
4.
Por a la
bogeria provocan dolors d’espatlla, marejos, vértics.
Les persones senten que van a caure, no tenen equilibri,
es maregen. Pot se estrés emocional.
5.
Incapacitat
per posar límits pot derivar en fibromiàlgia.
Son dolors musculars i cansament, dificultat per
dormir, rigidesa, mals de cap, períodes menstruals dolorosos, sensació formigueig
o adormiment de mans i peus.També manca de memòria i dificultat per
concentrar-se.
6.
Necessitat
de ser mantingut, acunat, mimat pot derivar en fatiga crònica
El motiu podria ser haver sobreviscut a molts
micro-traumes els primers mesos de vida i d’haver gastat l’energia vital.
7.
Intolerància
a la vida pot derivar en intolerància alimentària.
És una sensació de viure bloquejat i pot comportar sintomes
de fibromiálgia i fatiga crònica.
8.
Malaltia
dels perfeccionistes pot derivar en còlon irritable
Existeixen alteracions de la motilitat i de la
sensibilitat digestiva degut a factors psicològics. Intentem no ser tan
perfeccionistes, riem de nosaltres mateixos.
9.
No
existeixo per a tu pot derivar en psoriasis
Es produeix un mal funcionament de les cèl·lules del
sistema immunitari i això crea una inflamació que fa que la pell creixi més ràpidament
provocant que les plaques s’inflamin i es cobreixin d’escames. Psoriasis o
estrés emocional degut a la necessitat constant d’aprovació dels demés.
10.
Por als
demés produeix sudoració excessiva i mal olor corporal
Solen suar molt la cara, mans, plantes dels peus, axil·les
sobretot quan ens posem nerviosos.
Més informació a el diccionari de la somatització:
Theadonislab.com
Més informació a el diccionari de la somatització:
Theadonislab.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario