LA DIAFREOTERAPIA  

La paraula Diafreo prové del verb grec diafrein que vol dir deixar passar. La tècnica es realitza  a partir d’alliberar la respiració i el diafragma combinant l’estirament global de les cadenes musculars. En el nostra cas el diafragma ocupa un lloc central. Aquest múscul degut a la seva situació anatòmica estratègica i a la seva implicació en la respiració i estabilitat del cos pot facilitar o dificultar el moviment harmònic entre la part alta i baixa del cos que condiciona les demés funcions vitals del organisme. Els treballs es basen en els principis de fisiologia muscular establerts la fisioterapeuta francesa Françoise Mèziers i segons el seu mètode anomenat Mèzières la musculatura actua en cadena. La més important és la cadena posterior que va desde el crani als peus amb la prolongació en la cadena interna. El diafreo , una d’aquestes cadenes es coneix com a cadena lateral. Els grups musculars que les integren fan que es trobin crònicament escurçades i en tensió ja que en els nostres moviments quotidians sempre s’utilitzen en escurçament i mai en estirament. Això té com a conseqüència el seu escurçament al llarg de la nostra vida accelerant aquest afecte quan sorgeixen traumes físics o processos degeneratius. La diafreoterapia té efectes sobre el sistema neurovegetatiu regulant el ritme de vigília i somni millorant els funcionament dels òrgans. Això s’aconsegueix a partir de tècniques de correcció posturals i de respiració. Avui en dia es defineix el mètode com psico-corporal com un conjunt de tècniques que s’alineen per treballar en el restabliment de la salut a partir d’un treball suau, sense grans catarsis i explosions emocionals.

                               

Ens hem adaptat

1.    Bloquejant alguns zones del nostra cos.

2.  Hem après a inhibir certes respostes a aïllar informacions conflictives que els nostres sentits ens enviaven.

3.    Hem hagut de canviar una postura per no sentir més un dolor físic.

Les conseqüències

·   La pèrdua de la flexibilitat , espontaneïtat, de certs moviments i de la capacitat de resposta , de la connexió a certes àrees de la nostra memòria.

·       Causa una pèrdua de part de la nostra identitat.

                                      

En definitiva amb aquesta tècnica es busca la harmonització integral de la persona amb un treball corporal per recuperar amb l’alliberació de les tensions i consciència corporal cada part del cos. Es tracta de deixar anar expressions guardades en les memòries corporals per recuperar amés de la salut altres fragments de la nostra identitat que hagin pogut quedar no resoltes.