ELS OLIGOELEMENTS

Son minerals que es troben en quantitats molt petites al organisme i son essencials per les funcions vitals com el metabolisme, el sistema immunològic i l’acció hormonal. Serveixen com a catalitzadors en reaccions químiques i son necessaris per el bon funcionament dels teixits i òrgans. La seva carència pot generar desequilibris i problemes de salut.

 

Funcions

1.    Metabolisme: Regulen processos metabòlics com la metabolització dels sucres(crom o lípids)

2.   Funció hormonal: Producció de hormones com el iode per les hormones tiroideas  o el crom per la insulina.

3. Sistema immunològic: Reforcen les defenses del organisme, acció antioxidant i lluita contra infeccions.

4.    Estructura dels teixits connectius com el silici.

5.    Funció nerviosa i muscular: Correcta funcionament dels nervis i músculs.

6.    Síntesis de proteïnes i ADN: Síntesi de ADN i assimilació de proteïnes.

 

Tipus

·       Ferro: Producció hemoglobina , transport del oxigen a la sang.

·       Zinc: Pel creixement, funció immunitari i metabolisme.

· Seleni: Potent antioxidant per protegir el sistema cardiovascular i les cèl·lules .

·  Coure: Estimula el sistema immunitari i producció de col·lagen i fixació delferro.

·       Iode: Funcionament de la tiroides.

 

D’altres oligoelements essencials son: Fluor, iode, seleni, silici, crom, cobalt, liti, manganesco, molibdeno, níquel, estany i vanadi.

                                        

 

Aliments amb  més oligoelements

Peix, marisc, ous, fruits secs(anacards, ametlles, avellanes, llavors(lli, carbassó, girasol, chia....)

 

En cas de la  manca de oligoelements es poden produir retards en el desenvolupament, anèmia i alteracions cardíacas. L’òxid de zinc és un dels elements essencials més abundants al cos humà.

 

Contraindicacions

·       Confusió, debilitat, dificultats per moures, convulsions.

·       Tos o dificultat per respirar

·       Ritme cardíac irregular o molt accelerat

·       Desmais

·       Contraccions musculars.

 

Formes prendre els oligoelements

· Dietes amb carns, peix, mariscs, llegums, cereals integrals i verdures.

· Suplements orals amb ampolles monodosis sota la llengua

·  De forma intravenosa amb revisió médica.

 

ELS ALCALOIDES

El nom de alcaloide prové del químic alemany Carl Meissner el 1819 i es refereix a productes naturals d’origen vegetal similars als de àlcalis. Son compostos orgànics naturals nitrogenats i derivats d’aminoàcids. Son solubles en aigua a ph àcid i en dissolvents orgànics a ph alcalí.

Algunes plantes que contenen alcaloides.

·       Café: cafeïna

·       Te: Teïna

·       Tabac: Nicotina

·       Cacau: Teobromina

·       Coca: Cocaïna

·       Cola: Diversos alcaloides

                                    

 

Cafè

Cada tassa conté 0,25 grams de cafeïna. Porta alquitrans i un percentatge més elevat de purines que la carn o el peix. Generen àcid úric i danyen als ronyons. Afecten al sistema nerviós, provocan insomni, tremolons, al·lucinacions, eleva la temperatura dels cos i afecta al ritme cardíac i l’àcid que porta disminueix les secrecions gàstriques.

Cafè amb llet

Ocupa massa temps a l’estómac i dificulta la digestió obligant al fetge a treballar més. Un consum excessiu pot provocar malalties hepàticas.

Te

Els tes més consumits son el negre i el verd. És més aconsellable prendre te verd perquè no té tanta fermentació tòxica com el negre. Conté alcaloides com: teïna, cafeïna més que el cafè i alt percentatge de purines que provocan àcid úric i gota. El te provoca desequilibri i destrucció del sistema nerviós, pèrdua d’energia i acceleració del ritme cardíac i degut a això tenim cansament, insomni e irritabilitat.

Coca-cola

Esta composta de la coca que és un arbre procedent dels Andes on s’extreu l’alcaloide clorhidrat de cocaïna utilitzat per la fabricació de certs medicaments. La cola creix a l’Africa tropical i els seus alcaloides son: cafeïna, teobromina, xantina i tanins. Conté àcid fosfòric, més cafeïna que el cafè i un ingredient secret mai confessat. La coca-cola pot provocar taquicàrdies, reducció de les facultats digestives, acidesa d’estómac, estrenyiment i desequilibri del sistema nerviós.

Mate

Beguda amargant consumida al Brasil i Argentina. Conté alcaloides que es converteixen en excitants neuromusculars. Provoca sequedat de boca, dolors gàstrics, somnolència i podria provocar anorèxia.

Alcohol i tabac

Son dos substàncies molt esteses i consumides a la nostre societat. Els seus efectes amb els anys son diversos: Trastorna la sensibilitat del gust i l’olfacte, capacitat de visió, audició, trastorn del sistema motriu, digestiu, fetge, ronyó, aparell circulatori, pulmons...

                                    

 

Voldria explicar una historia real relacionada amb els alcaloides. L’escriptor Honorat de Balzac va fer una tractat anomenat “Els excitants moderns” entre els anys 1799-1850 a Paris. En aquella època hi havien moltes guerres i en una d’elles quan regnava el govern anglès l’exèrcit va condemnar a 3 individus i els va deixar escollir entre ser penjats o viure exclusivament un del te, l’altra del cafè i l’altra de la xocolata. Van escollir la segona opció i l’elecció va ser la pitjor decisió.

El que va viure menjant xocolata va morir al cap de 8 mesos desfet i devorat per les cucs.

El que va viure del cafè va morir al cap de 2 anys calcinat.

El que va viure del te va morir al cap de 3 anys prim i consumit, es podia veure a través del seu cos.

 

  

 

LA IRIDOLOGIA

Aquesta teràpia es va presentar el 1665 en l’edició de la Cromàtica mèdica de Philippus Meyeus. Ell deia que tenia la capacitat de relacionar els problemes de salut amb canvis en el iris fins i tot abans que no apareixesin símptomes físics d’aquets problemes en altres parts del cos. D’altres diuen que va ser desenvolupada per Ignaz von Peczely el 1881. Després d’observar una taca al ull d’un mussol  amb una pota vermella, Peczely va formular la hipótesis de que les dues estaven relacionades, més endavant va provar amb altres animals. En la dècada dels 50 el quiropràctic Bernard Jensen va crear una taula ocular que s’utilitza avui en dia.

Què és

És una teràpia que afirma que és possible avaluar problemes de salut analitzant els canvis en l’aspecte del iris i la pupil·la de l’ull. Les marcas i colors al iris poden mostrar diverses malalties independentment del problema del ull. Cada òrgan del cos humà té una regió corresponent al iris. Quan hi ha una malaltia al cos es produeixen canvis en la secció del ull.

Els iridolegs solen utilitzar càmeres, llanternes i microscopis per examinar el iris del pacient i detectar canvis en el teixit, irregularitats en les cèl·lules del teixit conjuntiu de qualsevol òrgan i patrons de pigmentació.

                                     

Cóm es realitza la detecció

Una taula divideix el iris en unes 60 zones i cadascuna correspon a una part del cos humà.

L’ull esquerra correspon a la mitat esquerra del cos i l’ull dret a la mitat dreta. Els detalls reflexats per el iris solen ser canvis en les teixits de les parts del cos corresponents.

Posem alguns exemples:

1.    Hipertensió

Provoca cardiopaties i accidents cerebrovasculars. Es presenta com un anell clar al voltant del iris del ull.

2.    Hipertioridisme

Ulls saltons o inflamats com efecte secundari freqüent. Pot causar malalties greus.

3.    Dany hepàtic

Els problemes amb el fetge es poden presentar amb tacas marrons al iris i coloració groguenca del blanc del ulls.

4.    Inflamació

Petits punts o línies discontinues al iris. Es pot deduir quina part del cos esta inflamada.

5.    Sistema immunitari debilitat.

Marcas blancas al iris

LA RELACIÓ ENTRE L’INTESTI I EL CERVELL

L’intestí és el nostre segon cervell. El cervell el  regulen el sistema immunològic, endocrí i el metabolisme. Conté més de 100 milions de cèl·lules nervioses i produeix el 95% de la serotonina, neurotransmissors i es relaciona amb el benestar.

Els intestins comprenen:

·       L’esòfag i l’estómac

·       L’intestí prim i gruixut

·       Vesícula biliar

·       Fetge

·       Pàncreas

 

El nervi vago controla els missatges al intestí i al cor, pulmons i altres òrgans vitals. És la connexió directa del intestí amb el cervell. La connexió a nivell químic es produeix amb les hormones i neurotransmissors que envien missatges. Aquets missatges es poden veure afectats per bactèries, virus i fongs que estan al intestí i s’anomenen microbiota intestinal.

                           

 

1.   El neurotransmissor més important

Els neurotransmissors es produeixen un 90% en un intestí sa i son un dels encarregats de produir la felicitat i benestar. Però quan no es sintetitzen de forma correcta degut a una microbiota pobre tenim sentiments contraris que arriben al cervell com ansietat per menjar, negativitat, tristesa o depressió.

2.   L’estrès

Un estat d’estrès crònic rebut pel cervell afecta directament a la microbiota. Per això s’està tractant l’estrès amb probiòtics i determinades dietes.

3.   Inflamació intestinal

     Produeix citoquines pro inflamatòries que es relacionen amb malalties               autoimmunes i major predisposició a patir trastorns de la son, Alzheimer,         Pàrkinson, autisme i depressió.

 

Un intestí sa equival a tenir una bona salut mental.

 

 

Efectes d’una microbiota en mal estat

 

·       Inflo abdominal que pot afectar al cervell

·       Gasos

·       Estrenyiment o diarrea

·       Alteracions dels sistemes endocrins

 

Aliments per potenciar una alimentació

 

1.    Fruites i verdures; Espàrrecs, plàtans, alls, cebes, pomes, mangos...

2.    Proteïnes

Ous, carns blancas (pollastre, conill...), carns vermelles( 1 cop a la setmana), Peix blau( 2 cops a la setmana), peix blanc i llegums.

3.    Grassa saludable: oli d’oliva verge, advocats, oli coco verge, fruits secs..

4.    Carbohidrats: cereals integrals.

5.    Làctics: iogurts, kéfir..

Els aliments a evitar el màxim possible son les ferines refinades, bollaria industrial, chips, refrescos, làctics processats i alcohol.

 

  

 

LES FERIDES DE L’ÀNIMA

Podem definir les ferides de l’ànima com les cicatrius emocionals i espirituals que tots portem al nostre interior. Té els seu origen en experiències doloroses, traumes i situacions difícils que hem viscut al llarg de les nostres vides. Tot això ens efecte a la nostre forma de pensar , sentir i relacionar-nos amb els demés .

                                         

Son 5 ferides:

1.   Ferida del rebuig

Es produeix en el primer any de vida. Creiem que som excluits, ignorats i no rebem l’amor i acceptació que necessitem. Durant la nostre infantessa tenim una percepció sesgada de la realitat. Aquesta por al rebuig pot provenir dels pares, familiars o amics. I marca la nostre autoestima i les nostres capacitats per confiar en els demés. És el sentiment de no ser el suficientment bons o dignes per desenvolupar patrons de comportaments autodestructius. I la recerca constant de l’aprovació o por a establir vincles emocionals per por a ser rebutjats novament. Reconèixer la seva presència és una pas important per sanar-ho i viure millor.

2.   Ferida del abandonament

Es produeix dels 1 als 3 anys. Apareixen quan s’experimenten pèrdues significatives. Per absència física de sers estimats, separacions emocionals o al ser desatesos. Son sentiments de soledat, desemparament i desvalorització. Solen aparèixer molt aviat, el nen o nadó se sent abandonat. Aquesta ferida provoca que desenvolupem mecanismes de defensa per protegir-nos del dolor, com l’aïllament emocional o evitar situacions que ens fagin sentir vulnerables. Podem limitar la nostre capacitat per rebre i donar amor de forma plena. Ens pot portar a patrons de dependència emocional i aquesta dependència pot resultar en relacions tòxiques i poc saludables perquè sacrifiquen la nostre felicitat i benestar.

3.   Ferida de la humiliació

Es produeix del 1 als 3 anys. Son objecta de mofes, criticas destructives, menyspreu en contra de la nostre vàlua i dignitat com a persones. Pot provenir d’experiències de la infantessa. Però també de relacions de parella, entorns laborals....Perjudica al nostre amor propi i autoimatge. Aquest trauma ens provoca una imatge distorsionada i negativa de nosaltres mateixos. Podem creure que no som suficientment bons, intel·ligents o dignes de ser respectats provocant inseguretat i autocrítica. El sentiment d’inferioritat pot limitar la nostre capacitat per expressar-nos lliurament, perseguir els nostres somnis i establir límits saludables en les nostres relacions. Tot això ens fa comportar de manera defensiva o agressiva. Poden també tancar-nos emocionalment, evitar enfrontar-nos a situacions desafiants. Sanar aquesta ferida és essencial per el nostre creixement personal i emocional i així ens podem alliberar del pes del passat i tenir noves oportunitats.

4.   Ferida de la traïció

Es produeix dels 2 als 4 anys. Som enganyats, traïts o decebuts per algunes persones que confiàvem (amics, familiars, parelles...). La traïció trenca la confiança i connexió emocional. Provoca dolor, decepció i desconfiança cap els altres. Si portem aquesta ferida possiblement desenvoluparem un mur emocional per protegir-nos. Ens podem tornar reservats, escèptics i cautelosos en les relacions dificultant la formació de vincles profunds i capacitat del amor, intimitat.. Es creen patrons de desconfiança i paranoia que afecten a la percepció del món i nosaltres mateixos. Podem qüestionar les nostres decisions, inseguretat i això fa que adoptem una actitud defensiva.

5.   Ferida de la injustícia

Es produeix  entre els 4 i 6 anys. Quan experimentem situacions de injustícia, desigualtat o abús de poder. Atempta contra la nostre equitat, dignitat i drets fonamentals. Aquesta cicatriu es pot manifestar en l’ àmbit social, laboral, polític i generar sentiments de impotència, frustració i ressentiment. Ens provoca gran sensibilitat en situacions de desigualtat i necessitat de justícia. Al sentir que els nostres esforços per canviar  les  coses son inútils o insuficients pot conduir a un estat d’apatia, resignació i desconnexió amb el nostre entorn i nosaltres mateixos.

 

 

 

 

     

 

ELS LLOCS MÉS TERRORIFICS DEL MÓN

 

Cementiri de Greyfriars a Edimburg

Situat en mig de la ciutat amaga moltes histories tenebroses. El gos Bobby va vetllar a la tomba del seu amo durant 14 anys i el cas de lladres de cadàvers que venien els cossos per diners. També els 1000 integrants del moviment religiós presbiterià nascut a Escòcia que van ser tancats a la presó adjunta i molts van morir i els altres van ser ejecutats. El cementiri original del s XVI és un dels més maleits de Edimburg ja que desde que el 1999 algú va forçar la tomba del advocat responsable de moltes morts William Mackenzie van anar succeint situacions paranormals com aparició de fantasmes o sorolls terribles i els visitants els hi apareixen mossegades, ferides i cremades inexplicables. L’ajuntament va decidir tancar-lo i realitzar visites guiades i poder documentar els successos com l’atac a 450 persones que patien desmais almenys 170 d’elles.

                                              

                                 

 

Castell Dragsholm a Dinamarca

Situat a 60 km de Copenhagen. A l’edat mitjana va ser utilitzat com a fortalesa i presó. Es comenta que hi viuen 3 fantasmes: Una sirventa, la germana el amo i el compte Bothwell. Quan els obrers reparaven els banys van trobar un esquelet vestit de blanc dins un dels murs. La llegenda diu que fa 70 anys la filla del propietari del castell va ser castigada per el seu pare per tenir un embolic amorós i va morir de fam i es creu que l’ànima esta voltant per allà. Si algú l’interessa es pot dormir allà per uns 270 eur la nit.

                                    

                                           

 

Antic edifici de la diputació de Granada

L’edifici s’ha reconstruït almenys 2 vegades i va tenir la església de la Magdalena i el convent de les Agustines amb un petit cementiri, es diu que l’esperit que volt per la diputació era el darrer rectó que hi va viure., el pare Benito. S’escolten cops estranys, veus i morts per el fantasma que volta per allà. Els mateixos funcionaris han sigut testimonis d’espantoses situacions com fotocopiadores que s’activen soles, cops, llums s’encenen i s’apaguen i gravacions d’essers no humans, possiblement de nens.

                                 

 

Sanatori Beelitzer a Alemanya

Situat a 60 kms de Berlin va ser utilitzat el 1898 per curar malalts e tuberculosi i encara que les portes estan totalment tancades el vent continua entrant a través de les finestres. Fins i tot Adolf Hitler va ser tractat allà quan era soldat  durant la 1era guerra mundial. Esta situat en un bosc fred i humit i en la seva millor època hi havia restaurants, fleca i tenien la seva pròpia central elèctrica. Després de la partició d’Alemanya va pertanya a la part Rusa fins el 1994 i ara esta abandonat i és un dels llocs més terrorífics de la terra. S’hi han gravat pel·lícules com el Pianista , la casa dels malalts de Wolfgang Becker o Valkyria. L’accés esta prohibit sense permís.

                                 

El fantasma de Chloe a Myrtle, Plantation, Lousiana

En aquest lloc hi van haver situacions macabres com esclaus penjats i assassinats. Els 12 fantasmes que hi habiten i en especial a Chloe que estava cansada que el seu amo abusés sexualment d’ella i com a venjança va assassinar a la mestressa de la casa i a les 2 filles i quan la resta dels esclaus es van assabentar van decidir assassinar-la i asseguren que esta rondant per els passadissos i fins i tot s’escolten els plors de les nenes.

                                   

 

Illa de les nines a Mèxic

Situada al sur de la ciutat de Mèxic forma part de les illes Chinanpas, patrimoni de la humanitat per la UNESCO.

Segons la llegenda una nena jove es va ofegar misteriosament i el guarda del lloc va tractar de alliberar-la però no ho va aconseguir. Després de un temps va trobar una nina surant sobre l’aigua i va decidir lligar-la a un arbre en el seu record.

En uns anys moltes nines han aparegut durant 50 anys. Però les nines estan decapitades, usades....i durant la nit es senten sorolls d’elles.

                              

El bosc del suïcidi a Aokigahara, Japó

Al peu del mont Fuji al Japó. En aquest lloc més de 78 persones decideixen suïcidar-se cada any.

Els bombers acudeixen 1 cop l’any per recollir els cadàvers, però la raó de tantes morts és que dins del bosc el GPS no funciona per raons de magnetisme i les persones en perden i moren.

                               

                                   

El castell encantat a Itàlia

Craco, un lloc al Sur d’Itàlia entre el 1959 i 1972 va se saccejat per molts terratrèmols que van destruir la ciutat i els seus habitants van haver de deixar la ciutat i anar a una altra lloc. Hi han cases mig derruïdes, carrers destrossats, les pertinences dels veïns escampades per tota la ciutat. És un paradís pels caça fantasmes.

                                    

Centralia el poble fantasma a Pensilvania

És una ciutat minera que el 1962 va viure una gran tragèdia. Es va cremar l’abocador de la ciutat i va arribar fins les foses abandonades de la mina i actualment segueixen cremant després de molts anys del succés i s’espera que ho fagui 250 anys més. No és aconsellable viatjar allà per les gasos tòxics.

                                    

Psiquiàtric infantil La Humanitat a Cheste, Valencia

Va ser construït durant el franquisme com a centre de salut mental i va esta obert fins el 2000 i després va tancar per un gran incendi amb víctimes mortals, després de l’incendi es va programar una reconstrucció que mai es var acabar. Eles interns eran observats a través dels ulls de bou de les pareds.

                                

 

 

 

LA RESONANCIA SHUMAN

 

La ressonància Shuman és una sèrie de freqüències electromagnètiques naturals que existeixen a la atmosfera terrestre, entre la superfície de la terra i la ionosfera. Aquestes freqüències es generen per els rajos i les tempestes elèctriques i vibren de forma  de forma constant, podríem dir que és com si la vibració de la terra tingués el seu propi batec.

                                   

                                   

 

Els seus descobridors

L’alemany Otto Shuman va descriure aquest fenomen els anys 50. Encara que Nikola Tesla ja intuïa la existència d’aquestes freqüències molt abans. Tesla deia que era una energia natural que rodejava la terra i podia utilitzar-se per la transmissió inhalámbrica d’energia.

                                        

 

Quina és la freqüència

La freqüència és de 7,83 Hz i coincideix amb algunes ones cerebrals humanes com les alfa i theta que son estats de relaxació, meditació i so lleuger.

Altres freqüències que formen part d’aquest fenomen son: 14.3, 20.8, 27,3 fins a 33 Hz.

Aquestes freqüències poden tenir impacte en processos biològics i ens podria afectar en el nostre benestar.

El nostre cos té els seus propis ritmes interns i les nostres ones cerebrals es mouen per estats d’alerta, relaxació, so profund....

És freqüent que en moltes meditacions guiades i teràpies de so utilitzin freqüències properes als 7.83 Hz.

La ressonància Shuman en l’actualitat

En l’actualitat la ressonància ha augmentat les vibracions de 7hz a 180hz.

Això esta  relacionat amb el despertar espiritual, l’augment de la consciència col·lectiva, la intuïció , la creativitat i la connexió amb la natura.

Per altra banda pot afectar a la salut provocant més somnis, malsons, malestar físic i la sensació de que el temps va més lent o més ràpid.