HO’OPONOPONO

És un mètode de sanació espiritual que prové dels chamans de Hawai de fa milers d’anys. Era un procés ritual i grupal per reparar errades i corregir el dany causat, en l’aspecte mental. S’uneixen les disciplines de psicologia, física,filosofia i la mística.

Amb aquesta teràpia aconseguim:

1.      Reparar idees

2.      Reparar pensaments

3.      Reparar missatges rebuts

4.      Reparar creences errònies que ens limiten i creen patiment

Tots aquets records inconscients irracionals causen malalties, relacions conflictives..Amb la teràpia neutralitzem l’energia que ens crea problemes.

Per aconseguir-ho utilitzem 4 paraules:

·         GRÀCIES

·         T’ESTIMO

·         HO SENTO

·         SI US PLAU PERDÓNEM

Aquestes paraules les repetim mentalment en l’ordre que vulguem  i els cops que vulguem per netejar i borrar pensaments.

Pensem que tot el que existeix en la nostra realitat és una projecció de la nostra ment:

-Si creiem que la vida és dura ho serà

-Si creiem que la vida és meravellosa ho serà

Fins els 7 anys el nostra cervell ho absorbeix tot sense cap filtra, no sabem distingir el que és apropiat o no. Quan som adults aquets ensenyaments surten a la llum i son la resposta de l’ informació acumulada durant aquets 7 anys.

La ment es divideix en el conscient i subconscient, llavors el conscient extrau informació del nostra subconscient per analitzar, raonar, deduir per finalment decidir.

Les emocions les cuals es tracten amb el ho’oponopono es divideixen en:

1.      Amor(vibració més alta): Alegria, Pau, Bondat, Comprensió

2.      Por(vibració més baixa): Odi, Ressentiment, culpa

Per aquest motiu quan sentim pau interior, l’estat anímic és alt ho contagiem als altres. Si borrem les coses dolentes del nostra subconscient els demés també canviaran. En cas de tenir un conflicte amb una altra persona si practiquem aquesta tècnica aconseguirem que l’actitud de l’altra sigui diferent i evitarem el conflicte.

PARAULES HO’OPONOPONO

1.      Clau de llum: Donar llum a un problema

2.      Gotes de rosada: En cas que estem enfadats, tristos, espantatats

3.      Gel blau: Aliviar el dolor físic o emocional

4.      Paper per mosques: Problemes de parella i evitar lluites i discussions

5.      Verd maragda: Sanció física

6.      Plugim: Problemes de diners

7.      La pau del jo: Problemes que impedeixen tenir pau interior

8.      Jo sóc el jo: Acostar-se a la divinitat

Practicar aquesta tècnica és molt fàcil i és a l’abast de tothom. Els resultats poden venir en qualsevol moment.

Si voleu acudir a una gran professional sobre aquest tema i d’altres us recomano acudir al centre:

www.guial.es