lunes, 31 de octubre de 2016

                                       
                                                      PRACTICA LA MEDITACIÓ


lunes, 24 de octubre de 2016

AVENÇOS SANITARIS QUE CANBIARAN LA VIDA A MOLTES PERSONES ELS PROPERS ANYS

L’any 2015 es van fer importants descobriments científics que ajudaran a cambiar la vida a moltes persones. En aquest capítol parlarem d’alguns d’ells que proporcionaran un alè d’esperança per a molts. En l’actualitat les persones estem exposades a multitud d’enemics: pol·lució, sorolls, mala alimentació...
1.      La fi del càncer més aprop
Segons els darrers estudis gràcies a la immunoteràpia, que consisteix en estimular les defenses del cos per combatre agressions esta resultant molt afectiva. Aquest tipus de teràpia esta acompanyada del medicament  Iplimumab. El gran problema és el preu, 140.000 EUR per 4 dosis. Es tracta de duplicar la tasa de supervivència pel càncer de pulmó. S’han descobert mecanismes perquè els tumors no generin metàstasis.
Altres estudis demostren que és possible destruir cèl·lules canceroses i microorganismes patògens amb camps elèctrics polsants oscil·lants(ultrasons, polsos de llum, irradiació, plasma fred). El Dr. Anthony Holland va fer probes en cèl·lules tumorals de pàncrees, ovari i leucèmia. Aquest tipus de tractaments son eficaços i no perjudicials.
Es preveu que en uns 10 anys el càncer pot deixar de ser un problema. Ojalà aixi sigui.
2.      El transplantament complert de cara
El cas més conegut va ser el de un bomber que va quedar cec després que li caigués a sobre un sostre en flames i la cara li quedés desfigurada.Després de 71 operacions va recuperar la visió.



3.      La medicina personalitzada
Esta basada en tractaments que tenen en compte les particularitats genètiques de cada persona. Encara que no han donat els resultats esperats.
L’objectiu seria crear una base de dades nacional que contingui els perfils genètics e històries clíniques de 1000.000 d’americans. De fet el 2015 el president Obama va aprovar el programa amb un pressupost de 215 milions de dòlars.
4.      Tractament per l’alzhéimer
La multinacional Lilly espanyola amb capital americà va presentar un fàrmac anomenat solanezumab, que administrat en les primeres fases de la malaltia relantitza el seu avenç. El fàrmac no cura però permet les qualitats cognitives. El 70% dels malalts no respon als tractaments o ho fan de forma satisfactòria.
5.      El primer transplantament de teixit del ovari congelat
Aquest estiu un belga de 27 anys es va convertir en la primera persona del món en donar a llum un nadó gràcies a un transplantament de teixit dels ovaris extret quan era una nena de 13 anys i estava congelat. Li van extreure un ovari abans de fer-li un tractament per superar l’anèmia falciforme(El cos produeix glòbuls roijos de forma anormal) i havia de fer quimioteràpia amb possible afectació als ovaris.
Fa un temps un nen de 9 anys amb tumor cerebral al Regne Unit se li va congelar teixit testicular amb l’esperança de tenir fills en un futur.





6.      La microbiota
.      Avui en dia sabem que malalties com l’esclerosi, fibromialgia, artritis i alzheimer tenen origen autoimmune(Falla el sistema immunitari) que ataca per error les cèl·lules del propi organisme. Es creu que es degut a un canvi de la flora intestinal. La microbiota son un conjunt de microorganismes del nostre cos. Cada cèl·lula porta 10 microbis. La majoria de bactèries estan a l’aparell digestiu, unes son necessàries i les altres son perjudicials. Els camvis de la flora intestinal afecten i poden generar malalties.


      

      


    RECEPTA
    Aliments per enfortir el sistema immunitari
·         Mol·luscos
·         Iogurt
·         All
·         Cereals
·         Cítrics
·         Llegums
·         Carbassa
·         Salmó

·         Oli d’oliva

lunes, 17 de octubre de 2016


                                                              llac Baikal
FENÒMENS INEXPLICABLES AL LLAC BAIKAL

A la zona sur de Siberia es troba el llac més profund i antic del planeta, el llac Baikal. Es coneix com l’ull blau de Siberia o la Perla d’Asia. Allà succeeixen fenòmens inexplicables. El llac té 1680 mts de profunditat i una superfície de 636 Km de llarg i 80 km d’ampla. Conté el 20% d l’aigua dolça no congelada del món amb 25 milions d’anys d’antiguitat.
En aquest capítol explicarem tots els misteris:
1.      Misteriosa criatura

Els natius de Buriata anomenen a la criatura que han vist en aquest llac: Lusud-khan o usam-lobron khan, la seva traducció és El drac mestre de l’aigua. Diuen que sembla un peix esturió gegant, amb un gran morro i el cos molt allargat. També s’han d’altres criatures estranyes. De fet aquestes criatures ja estaven dibuixades en les parets dels penya-segats que estan aprop del llac i daten del segle 3 i 9 ac.
2.      Ovnis i sers extraterrestres

S’han vist al llac estranyes llums i suposades naus extraterrestres que sobrevolen el llac. La marina rusa cita nombrosos accidents i avistaments ovni. Els pescadors veuen llums suren al llac i per sota. D’altres veuen ovnis aterrant sobre l’aigua.

Un dels casos més estranys es va produir el 1982 quan uns submarinistes van assegurar haver vist uns humanoides vestits amb trajos platejats a uns 50 mts de profunditat. Després de que els van veure uns d’ells es van morir i els altres van quedar greument ferits.

El 1977 un submergible en una exploració científica i a 1200 mts de profunditat les llums del submergible es van apagar completament i de cop va aparèixer un raig de llum molt brillant que més tard va començar a parpedejar.

Qui era? D’on venia?
3.      Misterioses desaparicions

El 16 de juny del 2011 un vaixell anomenat Yamaha tripulat per 4 persones mai més va tornar a port. Expliquen que després de sortir del port va aparèixer una boira espesa que quan es va esvair  el vaixell  ja no hi era.
Què va pasar amb el vaixell i la seva tripulació?
Molts asseguren que el llac és la porta al infern, d’altres que tot és fruit dels remolins i miratges del llac perquè es veuen vaixells, trens, castells.. que desapareixen. Tot això amb l’afegit que hi han pertorbacions magnètiques.

És el resultat de forces naturals o és quelcom sobrenatural?
4.      Estranyes formacions de gel circulars

L’any 2009 van aparèixer enormes cercles de gel de 4 km de diàmetre durant els mesos més freds. Van ser vistos per astronautes de l’estació espacial internacional.
Per a molts els cercles son el resultat de l’activitat extraterrestre.



Quines son les respostes al llac Baikal?

                                                                    

lunes, 10 de octubre de 2016

LA REALITAT VIRTUAL COM A TERÀPIA

La realitat virtual s’ha convertit en una gran revolució tecnològica i cada cop s’utilitza en més àmbits. En aquest capitol analitzarem les seves utilitats per la curació de malalties.


1.      Fòbies: A volar, conduir, parlar en públic, pujar a un ascensor..
Per poder-ho tractar necessitem unes ulleres de realitat virtual, un mòbil i una plataforma interactiva desde on el terapeuta tracta el pacient segons els estímuls i nivells d’ansietat. Per exemple si tenim claustrofòbia hem de tenir en compte la por a l’asfixia i la immobilitat.




2.      En els casos de cures paliatives, quimioteràpia, radioteràpia.. es tractarà de distreure el cervell en processos que poden ser dolorosos.Els entorns que es crearan seran espais de relaxació i exercicis per respirar en calma.
3.      A les guerres
Encara que la realitat virtual pot semblar novedosa en les guerres, no ho és tant ja que fa uns 20 anys ja es va utilitzar com a teràpia per l’estrès posttraumàtic causat per la guerra del golf al 1990. Hi han aplicacions on el hardware reprodueix explosions, tirs i fins i tot olors a benzina, pólvora, brossa. S’aplica al EEUU amb un cost de 15000 EUR l’ unitat.



4.      Situacions traumàtiques
Persones que han viscut situacions com robatoris, violacions, violència de gènere..
5.      Les addiccions
Qualsevol persona que té una addició és possible identificar quins son els estímuls que la conviden a satisfels. Posarem alguns exemples:
·         Si una persona no aconsegueix deixar de fumar l’estímul pot ser una tassa de cafè
·         Per un alcohòlic pot ser pasar davant un bar
·         Per un drogoaddicte identificar una cantonada per la venda de drogues



    

       Recreant aquets entorns podem curar les addiccions.
6.      Jugant amb la consola wii podem tractar l’esquizofrènia. Aquesta malaltia és un trastorn mental que dificulta diferenciar el què és real i el que no. No es pot pensar amb claredat ni tenir respostes emocionals normals. Penseu que 1% de persones d’EEUU la pateixen i a Espanya unes 500.000 persones.


     

7.      Per l’autisme
La forma de tractar-ho és que enlloc que la persona parli, aquesta escolta un àudio i respon a les preguntes mentalment. Durant la sessió es motoritzen els resultats. Al nostre país hi ha un centre d’autisme i tecnologies innovadores de l’ universitat de Valencia.
L’autisme és un trastorn neurobiológic del desenvolupament que es manifesta als 3 primers anys de vida i serà per sempre.




RECEPTA

Netejar els ronyons: Els ronyons filtren la sang d l’aparell circulatori.

-Fulles de julivert
-1 llimona

Bullir una mica de julivert amb 1 l. d’aigua
Colar i afegir el suc 1 llimona
Deixar refredar i prendre 4 cops al dia: En dejú, després de dinar, mitja tarda i després de sopar.