jueves, 28 de diciembre de 2017
sábado, 23 de diciembre de 2017
lunes, 18 de diciembre de 2017
L’ALZHEIMER
Fa uns mesos vaig llegir la
noticia que deia que a Catalunya hi han 86.000 afectats i 7 de cada 10 persones
son dones.Aquesta malaltia tindrà un important creixement degut a l’esperança
de vida de les persones. Al món son 46 milions d’afectats i el 2050 s’haurà
triplicat.Encara no té cura.
Els primers sintomes son la
pèrdua esporàdica de memòria a curt termini, més endavant dificultats
d’orientació, llenguatge i comunicació, canvis de comportament, humor i
agressivitat. Es considera l’epidèmia del s. XXI.
Però una esperançadora noticia ha
aparegut fa uns dies i és que la vacuna desenvolupada fa 4 anys al centre
d’investigació biomèdica Euroespes per un equip de científics dirigit per el
Dr. Cacabelos acaba de ser aprovada per l’oficina de patents d’EEUU. Aquesta
vacuna anomenada EB-101 ajuda a revertir el procés de mort neuronal dins les
primeres fases de la malaltia. Amés no provoca microhemorràgies cerebrals. S`ha
de matitzar que només es pot curar el 20% o 30% de pacients que tenen la
mutació especifica per el que s’ha dissenyat l’antigen.
Malauradament les coses no son
tant ràpides com tots voldríem ja que la vacuna ha d’entrar en assajos clínics
i per veure els resultats hauran de pasar potser 5 anys, després tota la burocràcia,
així que podrien pasar fins i tot 10 anys. Com hem dit abans els casos es multiplicaran
degut principalment a la longevitat de les persones.
No sempre parlarem d’alzheimer sinó
de demència degenerativa que pot aparèixer a partir dels 70 anys. I de la
mateixa manera que es duplicaran els casos també ho faran els costos que son
d’entre 15 i 25 milions per pacient i any.
Les darreres investigacions que
s’han fet sobre la malaltia asseguren que les causes de la malaltia son la conseqüència
de múltiples defectes del nostra genoma, hi han més de 600 gens defectuosos
identificats i el que hereta aquesta carga genómica té un cervell vulnerable.
En aquestes persones les neurones comencen a morir quan als 30-35 anys el seu
cervell deixa de madurar i llavors disposem de 30 anys per interceptar la
malaltia fins els 60-65 anys que comença a manifestar-se. Per ara la genètica
és el concepte que esta més relacionat amb la malaltia encara que hi han
factors de risc associats com: traumatismes, abusos als tòxics, psicofàrmacs, isquèmies
cerebrals o problemes cardiovasculars. Altres factors de risc son la diabetis o
colesterol alt.
Diagnòstic
Es realitza un protocol que es divideix en varies
etapes. En primer lloc es realitza una analítica de laboratori complerta per
descartar patologies que afectin negativament al cervell i proves de
neuroimàtge d’alta resolució. És important fer una anàlisi genómic per
determinar el grau de demencia.Aixi es va observant el deteriorament de la memòria
i alteració de la conducta. En les proves psicomètriques s’analitza la
progressió de la memòria i amb la ressonància magnètica s’analitza si existeix
un component vascular.
Aquest hauria de ser el protocol
però no es segueix i la sanitat pública acostuma a fer la neuroimatge però no
realitza cap anàlisi del líquid cefaloraquidi ni cap anàlisi genómic.
Per altra banda s’han utilitzat
diversos medicaments com la tacrina, la menantina..sense masses bons resultats.Fa
uns 15 anys que no surt cap medicament.
Queda molt de Camí però cada vegada menys.
lunes, 4 de diciembre de 2017
LA FOSFATIDILSARINA
És un tipus d’àcid fosfolípid(lípid
iònic amb àcids grassos i fosfats) que es troba al cervell i el crea el nostre propi organisme. S’encarrega
del manteniment de les membranes cel·lulars, el seu creixement, secreció, comunicació
i transport entre cèl·lules. També estimula la secreció dels neurotransmissors
com la acutilcolina i la dopamina importantíssimes per el bon funcionament del
sistema nerviós, millorar el transport entre ions i augmentar els receptors per
els neurotransmissors del cervell.
Propietats
1.
Augmentar la memòria, la concentració i
la capacitat d’aprenentatge
2.
Equilibra l’estat d’ànim
3.
Calma i disminueix la ansietat
4.
Ajuda a la malaltia de Párkinson
5.
Disminueix els sintomes de depressió
6.
Ajuda al cervell a utilitzar la glucosa
de forma adequada
7.
Redueix les crisis en atacs epilèptics
8.
Disminueix el estrés
9. En esportistes ajuda al desenvolupament
muscular i redueix els dolors propis d’entrenaments estrictes.
10. Millora
els sintomes que apareixen en l’alzheimer que afecten al llenguatge, pensament,
memòria i capacitat de realitzar activitats diàries.
11. Millora
la capacitat mental
12. És
important en persones que pateixen qualsevol demència, Párkinson, persones més
de 45 anys, esportistes i per depressions.
Forma part d’estudis que demostren
que a partir dels 50 anys la memòria i la capacitat de concentració poden arribar
a deteriorar-se fins un 50%.
Productes que la contenen
1.
Fonts animals: Pollastre, vedella, porc
i peixos i marisc com bacallà, sèpia, tonyina i escopinyes
2.
Fonts vegetals: Faves de soja, mongetes
blanques, civada, arròs en grà, col i pastanaga.
I si s’acompanya de:
·
Peix blau ric en omega 3
·
Oli d’oliva verge, all cru per errades
de memòria
·
Aliments rics en vitamina B com cereals
integrals, llegums, fruits secs i antioxidants..
·
Reduir el consum de sucre blanc i menjar
“Brossa”
·
Practicar exercici o esports suaus
·
Dormir les hores recomanades ( de 7 a 8
hores)
Altres formes de prendre-la son
en càpsules o ampolles.
Contraindicacions
1.
Podria produir lleus dolors estomacals o
insomni a la nit
2. Atenció si s’estan prenent medicaments
anticoagulants o complements d’all. Ginko biloba, vitamina E
3.
Dones embarassades o lactants, nens o
persones amb problemes renals o hepàtics.
lunes, 27 de noviembre de 2017
ALIMENTS MÉS QUE TRANSGÈNICS
La biologia que es comença a
utilitzar cada vegada més és la biologia sintètica que no es basa en l’estudi
dels sers vius sinó que dissenya sistemes biològics o productes que no
existeixen a la natura i s’està utilitzant en l’alimentació.Per exemple a EEUU
el país on es consumeixen més hamburgueses, algunes d’elles estan elaborades
amb un ingredient principal creat per ingeniería genètica (leghenoglobina de
soja) i es ven sense control. Hi han altres productes que s’estan incorporant
en versions sintètiques de la vainilla, el safrà, la estevia, l’oli de roses,
pachuli… sense que a les etiquetes ho especifiqui.
Al Paraguay la estevia s’està
fabricant amb endolcidors obtinguts per biologia sintètica anomenada Eversweet
per la multinacional Cargill.
Productes manipulats
· Empres Evolva de biotecnologia que
produeix el substitut de la vainilla amb la biologia sintètica i ho presenta
com a natural.
· Empresa Terravia que modifica genèticament
certes algues per substituir-les per manteca de karité,de cacau i altres olis
vegetals.
· Iogurt probiótic: Genèticament modificat
i elaborat a parir de bactèries per alterar les bactèries intestinals.
· Probiótics de disseny genètic per les
mascotes que provocaran que els excrements faguin olor a plàtan.
· Fongs amb gens suprimits que no es
podreixen
· Llet de vaca elaborada amb llevadures
modificades genèticament i que no provenen de cap vaca.
· Aerosols genètics: Material genètic
escampat directament sobre els camps de cultiu per manipular la genètica de les
plagues.
Tots aquets productes que venen de
la biologia sintètica son insegurs i els seus efectes no han sigut verificats i
qualsevol canvi dels gens pot ocasionar impactes al organisme, una espècie o a
l’ecosistema.
És injusta perquè els cultius genèticament
modificats vinculats a les llavors estan desplaçant als pagesos de tot el món perquè
els productes d’origen vegetal son substituts per els sintètics.
Son insostenibles perquè molts productes produïts per la biologia sintètica
depenen de la producció de sucre provinents dels monocultius que emplean alts
volúmens d’agrotóxics com els gas de lutites.
Les algues de disseny podrien
convertir-se en una Font viva de contaminació.
Segons Greenpeace els productes
transgènics son els que afegeixen derivats de la soja i el moresc com
xocolates, patates fregides, margarina i alguns plats preparats.
Els principals proveïdors de
moresc i soja transgènica a EEUU és Argentina:
·
Soja transgènica: farines, proteïnes,
olis i grasses
·
El moresc: farines, almidó, oli, sèmola,
glucosa, xarop de glucosa, fructosa i dextrosa
PRODUCTES
1. Marca Supersol: Supermercats Dinosol i
productes del grup sos, Unilever, olis Albert, Carrión, sur
2.
Infantil: marca danone(nutricia, milupa,
danez, mellin, cowgate i blédina)
3.
Animals: royal canin, Nestlé i novopet
4.
Conserves: Grup sos(carbonell i sol), el
cholo, Nestlé, ofistrade, casami i tre.
5.
Begudes: productes Lipton, flora, zahor
i Nestlé com nesquick, nescafé, bonka, eko i ricore.
Segons dades recents a Espanya la
comunitat autònoma on es cultiva més moresc transgènic és Aragó 54000 hac,
Catalunya 22.300 hac i Extremadura 7.127 hac
Llavors em faig unes reflexions:
-Cóm no poden haver-hi tantes
intoleràncies alimentàries?
-Interessa realment aturar-ho?
Doncs la meva opinió és que hi
han masses interessos econòmics pel mig i que quantes més malalties més negoci farmacèutic
i que el envelliment voldrà dir mes venda de medicaments i així més negoci. En
aquest món el que dona diners és el que prevaleix sigui bo o sigui dolent.
martes, 21 de noviembre de 2017
LA SINUSITIS
La sinusitis es defineix com una
inflamació dels sins paranasals causats per fongs, bactèries o virus o per una
alèrgia.Els sins paranasals son petits forats plens d’aire, tenim els frontals
que es troben a la part frontal del crani per sobre del nas i els maxil·lars a
les galtes. Quan patim de sinusitis es bloquegen aquets espais i tenim
dificultats per respirar.Les causes poden ser l’excés de mucositat i bloquejos
de les obertures paranasals que fan que les bactèries i microorganismes es
puguin reproduir amb facilitat i així provocar la sinusitis.
Causes
Les causes que provoquen la
segregació de la mucositat i el tamponament dels sins paranasals son:
1. Els cilis(pels situats a l’interior de
les obertures paranasals) que no aconsegueixen treure els mocs degut a alguna
afecció.
2. Espoló osi nasal: Tabic desviat o pòlips
nasals que bloquegen els sins paranasals
3. Les al·lèrgies i refredats provoquen una
secreció excessiva de mocs
Factors de risc
1.
Patir fibrosis quística
2.
Patir rinitis al·lèrgica o febre del
Heno
3.
Patir una malaltia que dificulti la
funció dels cilis
4.
Tabaquisme
5.
Tenir el sistema immunològic dèbil per
VIH o per la quimioteràpia.
6.
Hipertrofia del teixit limfàtic
Sintomes
1.
Mals de cap i pressió als ulls i la zona
maxil·lofacial
2.
Secreció i congestió nasal
3.
Pèrdua del sentit olfactiu
4.
Fatiga i malestar general
5.
Febre
6.
Dolor de gola i goteix entre el nas i la
faringe
La sinusitis aguda es pot
prolongar fins a 4 setmanes i la crònica més de 3 mesos. El millor és evitar-la
intentant no refredar-se i no agafar la grip amb una bona alimentació a base de
fruits, verdures, vitamina c..
Diagnòstic
·
Rinoscòpia: Endoscòpia nasal introduint
un tub pel nas pels sins paranasals
·
Tomografia: Veure les obertures
paranasals, observar els teixits i els osos
·
Ressonància magnètica: Comprovar si hi
han infeccions
· Transil·luminació: Es projecta una llum
al sins per comprovar si estan inflamats
·
Fer pressió sobre el àrea: Si hi ha
dolor hi haurà infecció o inflamació
Tractament
1.
Antibiòtics
2.
Aerosols nasals
3.
Aigua de mar(mètode Quinton). Teniu més informació
en aquest bloc
4.
Beure molta aigua
Si hi han complicacions podria
derivar en:
·
Crisis d’asma
·
Problemes de visió
·
Areunismes o coàguls de sang
·
Meningitis
viernes, 17 de noviembre de 2017
lunes, 13 de noviembre de 2017
MALALTIES PSICOSOMÀTIQUES
Els trastorns del estat d’ànim,
les demències i les malalties psicosomàtiques son els principals problemes de salut
mental a Europa. De fet 1 de cada 3 Europeus van patir alguna d’aquestes
dolències amb un cost econòmic de 798.000 milions d’euros el 2010.
Com sempre s’ha dit el nostre cos
és molt intel·ligent i el que hem de fer és aprendre a escoltar-lo. Moltes vegades diem expressions
com: Tinc un pes a l’espatlla, Se’m va el cap, Tinc un nus a la gola, tinc una
pressió al pit, no puc amb el meu cos, sento un vuit, estic fins els nassos, No
hi poso el cor o em manca l’aire…
En aquest capítol analitzarem alguns tipus de sentiments que poden derivar en malalties.
1.
Hostilitat
e ira pot derivar amb un infart
Pot provocar un accident cardiovascular perquè la
ira mobilitza l’energia i prepara el cos per l’acció(augmenta la pressió cardíaca
i la temperatura). Llavors l’organisme allibera grasa a la sang per cremar-lo i
això no ho podem controlar. Si l’atac de ira sobre les artèries i augmenta el
risc d’infarts i atacs cerebrals.
2. Excés de
responsabilitat, ansietat provocan mals de cap produïts ja sigui
per tensió muscular i estrés.
3.
Dificultats
per poder sentir o emocionar-se provoca dolors de panxa
Quan els metges descarten causes greus per el dolor.
Les causes podrien ser per una mala alimentació, digestions pesades. Altres
causes son estrés o problemes psicològics.
El tipus de persones que ho pateixen sovint estan molt
controlades, tenen molta por a sentir i a escoltar el seu cos.
4.
Por a la
bogeria provocan dolors d’espatlla, marejos, vértics.
Les persones senten que van a caure, no tenen equilibri,
es maregen. Pot se estrés emocional.
5.
Incapacitat
per posar límits pot derivar en fibromiàlgia.
Son dolors musculars i cansament, dificultat per
dormir, rigidesa, mals de cap, períodes menstruals dolorosos, sensació formigueig
o adormiment de mans i peus.També manca de memòria i dificultat per
concentrar-se.
6.
Necessitat
de ser mantingut, acunat, mimat pot derivar en fatiga crònica
El motiu podria ser haver sobreviscut a molts
micro-traumes els primers mesos de vida i d’haver gastat l’energia vital.
7.
Intolerància
a la vida pot derivar en intolerància alimentària.
És una sensació de viure bloquejat i pot comportar sintomes
de fibromiálgia i fatiga crònica.
8.
Malaltia
dels perfeccionistes pot derivar en còlon irritable
Existeixen alteracions de la motilitat i de la
sensibilitat digestiva degut a factors psicològics. Intentem no ser tan
perfeccionistes, riem de nosaltres mateixos.
9.
No
existeixo per a tu pot derivar en psoriasis
Es produeix un mal funcionament de les cèl·lules del
sistema immunitari i això crea una inflamació que fa que la pell creixi més ràpidament
provocant que les plaques s’inflamin i es cobreixin d’escames. Psoriasis o
estrés emocional degut a la necessitat constant d’aprovació dels demés.
10.
Por als
demés produeix sudoració excessiva i mal olor corporal
Solen suar molt la cara, mans, plantes dels peus, axil·les
sobretot quan ens posem nerviosos.
Més informació a el diccionari de la somatització:
Theadonislab.com
Més informació a el diccionari de la somatització:
Theadonislab.com
viernes, 10 de noviembre de 2017
lunes, 6 de noviembre de 2017
ELS ACÚFENS
Els acúfens o tinitus
neurosensorial son xiulets als oïdes molt molestos i dolorosos en forma de sons,
timbres… que es perceben sense que existeixi una causa externa. Pot afectar a
un o els dos oïdes i en certs moments son incapacitants. Alguns experts l’anomenen
l’epilèpsia auditiva. Es produeix la pèrdua progressiva d’audició. Malauradament
hi ha un gran desconeixement del perquè es produeixen, encara que les possibles
causes podrien ser:
1.
Lesions, inflamacions e infeccions a la
cavitat auditiva.
2.
Manca de rec sanguini , problemes
cervicals, estrés i tensió muscular
3.
Problemes de pressió arterial(alta o
baixa)
Les estadístiques son molt
clares: De les persones que ho pateixen un 66% son homes, el 34% son dones, el
6,5% son nens i el 78% persones de més de 40 anys.
El que és clar és que en la
societat que vivim estem exposats a multitud d’ elements nocius com la
contaminació atmosfèrica, llumínica i a moltíssims sorolls que en la majoria de
casos son tant o més perjudicials que la resta.
Si mesurem els decibels i de menor
a major intensitat:
El 40% de la població UE esta
exposada al soroll del trànsit a nivells més de 55 db. i el 30% amb aquets
nivells durant tota la nit.
Malgrat que és molt difícil la
curació i moltes vegades es converteix en una malaltia crònica si que
existeixen solucions naturals per almenys aliviar-ho.
Fitoteràpia
·
Romaní, Ginkgo biloba i berbena
·
Vitamina B12: Pot ajudar a reduir l’
inflamació i prevenir-la
·
Àcids grassos omega 3: Antiinflamatori i
facilita la circulació
·
La melatonina: Ajuda a dormir
Dieta
·
Reduir el consum de cafè, té, begudes
energètiques, tabac i alcohol
·
Reduir la sal
·
Substituir la llet de vaca per altres
Menjars
·
Verdures
·
Fruites
·
Cereals integrals
·
Llegums
·
Algues marines
·
Fruits secs
·
All
·
Cúrcuma
·
Gingebre
·
Orègan
·
Dents de Lleó
Teràpies
·
Kiseniologia
·
Acupuntura
·
Osteopatia
·
Fisioteràpia: Relaxa els muscles i amb
grans resultats per aliviar el dolor
· Medicina hiperbàrica:El pacient respira
oxigen a pressió que es dissol en el plasma de la sang i així s’aconsegueix
grans quantitats d’oxigen a la sang arterial i venosa.
· Ventoses: Medicina tradicional Xinesa.
Apliquem una ventosa sobre la pell provocant efecte de vuit per millorar la
visualització de la zona.
TESTIMONI REAL
Suscribirse a:
Entradas (Atom)