lunes, 25 de marzo de 2019


LES AL·LÈRGIES


En el capítol anterior varem parlar de les conseqüències del canvi climàtic i una d’elles és l’augment del les al·lèrgies al pol·len degut al increment dels diòxids de carboni i les  altes temperatures que afavoreixen el creixement de les males herbes productores de pol-len al·lèrgic.


Perquè hi han persones que el pateixen i altres no

Totes les persones desde que neixem fins que morim estem exposats al medi ambient que ens toca viure i la capacitat immunològica dependrà de la nostra salud. L´al-lèrgia es produeix quan hi ha una reacció equivocada del sistema immune enfront dels nostres “enemics” perjudicials(pols, plantes, animals…) i produeix reaccions inflamatòries que originen l’al·lèrgia.

Existeixen factors genètics. Un fill de 2 pares no al·lèrgics tenen un 20% de probabilitats de ser-ho. Si ho és un d’ells un 40% i si ho son els dos un 40%.


                                                 



Aquest any 2019

Aquest any s’incrementaran moltíssim sobretot per les cupressàcies, xipresos i arizónicas durant els mesos de gener, febrer i mars degut al canvi climàtic, les altes temperatures a l’hivern que allarguen la pol·linització.

El pol·len dels xipresos i arizónicas afecten al 50% dels pacients sobretot a les grans ciutats com Barcelona i Madrid. En casos greus causen rinitis i asma.

Les plantes degut a l’augment de la contaminació els produeix més l’estrès i es tornen més al·lèrgiques.

Els diesels son terribles ja que les partícules que desprenen recobreixen els grans de pol·len penetrant més a l’organisme causant problemes respiratoris i cardiovasculars.


                                                                



Síntomes
·         Llagrimeig, picor, ulls vermells, conjuntivitis…
·         Rinitis
·         Cansament
·         Irritabilitat
·         Mals de cap
·         Dificultats per dormir
·         Tristesa i depressió
·         Migranyes
·         Asma

Solucions naturals
·        L’ortiga:
Bloqueja els efectes de l’ histamina, que és una mol-lècula que fabriquem dins les cèl-lules del cos(neurones, plaquetes..) i s’allibera de forma violenta en els caos d’al·lèrgia.
·        La mel
·        Infusió de menta o oli essencial
·        Te verd
·        Els probiótics.Però molts d’ells es troben al iogurt, kéfir i xocolata negra.
·        Vitamina c
·        Cúrcuma
·        Regalèssia


Es creu que al 2050 la mitad de la població serà al·lèrgica i en especial els nens de 2 a 3 anys.





lunes, 18 de marzo de 2019



EL TEMIBLE CANVI CLIMÀTIC

Les darreres noticies sobre el canvi climàtic son realment alarmants. La ONU adverteix que la situació del planeta és quasi irreversible principalment perquè els plans dels governs son insuficients. Les dades de mortalitat degut a la contaminació son alarmants, al voltant de 7 milions de persones moren anualment per aquest motiu.



Conseqüències del canvi climàtic

L’aire esta cada vegada més contaminat per substàncies tòxiques. La temperatura de la terra esta augmentant desde 1880 entre 0,8 i 1,2 graus. Entre els anys 1998-2010 es van aprovar un total de 1500 lleis però com s’ha vist han sigut insuficients. Per culpa de qui?

Els oceans contenen el 75% de brossa en forma de plàstics. Es calcula que a la costa s’acumulen un total de 8 milions de tones de brossa/any. També afecta a la pesca perquè es malmeten els aparells de pesca per valor de 63 milions euros/any. La neteja de les platges costa 650 milions.

L’extinció de les espècies esta augmentant i es calcula que el 42% dels invertebrats terrestres, el 34% dels d’aigua dolça i el 25 % dels marins es troben en perill.
S’està produint una gran desertització al sol. Es calcula que unes 4000 milions de persones viuran en zones desèrtiques al 2050. Actualment el 29% de les terres estan en perill.

La desforestació avança. Es preveu que el 2050 hi hauran 10.000 milions de persones al món, això voldrà dir que la producció d’aliments haurà d’augmentar un 50%.

La qualitat de l’aigua dolça ha disminuït els darrers 20 anys. Hi han 2.300 milions de persones sense aigua potable. L’agricultura utilitza un 70% dels recursos i els països pobres és del 90%.

La temperatura del oceà àrtic pujarà de 3 a 5 graus cap el 2050 i provocarà que pugui el nivell dels oceans a tot el món. Desde el 1979 el gel de l’àrtic ha disminuït un 40% i si segueix així no hi haurà gel cap el 2030.


                                                  


Un dels sectors més afectats per aquest canvi climàtic serà el sector vinícola. Es va realitzar un estudi a 7500 regions de 131 paisos amb uns resultats molt negatius. Les condicions meteorològiques adverses com gelades, pedregades, incendis i terratrèmols produeixen unes pèrdues de 10.000 milions euros/any. Aquest canvi suposarà una reducció del 80% de la producció de vi el 2050. Per aquest motiu moltes empreses vinícoles s’estan preparant per plantar vinyes als països nòrdics o en països més freds.


                                                  

         

         EL PLANETA ES MOR I NOMÉS EN TENIM UN.




       
Gran dia de constelacions familiars al centre www.guial.es

martes, 12 de marzo de 2019


ELS EXCITANS MODERNS (ALCALOIDES)


L’escritor Honorato de Balzac (Tours 1799-Paris 1850) escrivia sobre la vida de la primera meitat  del S.XIX. Va escriure moltes cròniques quasi sense dormir i mantenint-se despert a basa de Café. Entre les seves cròniques hi havia “El tractat dels excitants moderns”. En aquest tractat parlava dels efectes del Café, tabac, Café amb llet, te, el cacau i xocolata, la Coca-Cola,el mate i l’alcohol sobre la salud.

En una de les seves cròniques va escriure sobre l’historia de soldats que el govern anglès va condemnar a mort. Se’ls va proposar de morir penjats o de viure exclusivament prenent té, café i xocolata. Van acceptar la segona opció.
         
                                       
                                                 
                                                      

                                             

                                                    

Les conseqüències van ser:
1.    L’home que va viure de la xocolata va morir al cap de 8 mesos després de quedar en un estat llastimós i devorat per els cucs.
2.      El del café va morir al cap de 2 anys tot cremat, com a calcinat.
3.      El del te va morir al cap de 3 anys , va quedar tant prim i consumit que es podia veure a través del seus cos.




Què son els alcaloides

Els alcaloides (ácali-carbonats d’alcalins i oide”semblant a””en forma de”) Son metabòlits secundaris de les plantes sintetitzades a partir d’aminoàcids. Exem: cocaïna, morfina, atropina, quinina, cafeína, estricnina i nicotina.

Alguns alcaloides son:
·         Café:Cafeïna
·         Té: Teina
·         Tabac: Nicotina
·         Cacau: Teobromina
·         Coca: Cocaïna
·         Cola: Varis alcaloides


                                                          



Efectes dels alcaloides
1.      Café
Prové del arbre exòtic”El cafeto”. Cada tassa conté 0,25 grams de cafeína o altres compostos com alquitrans cancerígens. Conté un percentatge elevat de purines generant àcid úric que cansa als ronyons. Afecta al sistema nerviós, insomni, tremolors, al·lucinacions, ritme cardíac…
2.      Café amb llet
Ja sabem que és molt consumit però el problema és que ocupa massa temps a l’estómac, no és fàcil de digerir i si a sobre el barregem amb cereals acaba produint gasos que enverinen l’organisme provocant migranyes, vèrtigs…Fa treballar massa el fetge i això fa augmentar el número de hepaties.
3.      El te
Existeixen 2 varietats de té: El te negre i el te verd. El te negre pateix fermentació i és més tòxic que el verd. Conté alcaloides com la teïna, cafeïna més que el cafè, teofilina i l’àcid tánic. Pot provocar artritis si se’n consumeix en excés. Conté una alt percentatge de purines. Pot provocar desequilibri, destrucció del sistema nerviós, pèrdua d’energia , acceleració del ritme cardíac…
4.      Cacau i xocolata
Conté un 62% de glúcids, 30% de lípids i 5% de proteïnes. L’alcaloide és la teobromina, un verí perillós i un elevat percentatge de purines. Si hi ha un excés de consum per part dels nens altera l’equilibri i pot provocar problemes digestius i restrenyiment.
5.      La Coca-Cola
La coca és un arbre dels Andes(Perú i Bolívia) i s’extreu el clorhidrat de cocaïna, un alcaloide utilitzat en la fabricació de certs medicaments. Els indígenes masteguen les seves fulles de coca per estimular-se. La cola creix a l’Àfrica tropical. Les nous de cola contenen alcaloides com cafeína, teobromina, xantina i tanins.
Llavors va aparèixer la gran empresa americana Coca-Cola que va afegir un ingredient secret mai desvelat fins ara.
Aquesta beguda tant consumida a nivell mundial provoca taquicàrdies, flatulències intestinals, acidesa d’estómac, restrenyiment i és adictiva.
Hi han unes dades que sorprenen i son realment desconcertants. Coca-Cola va donar més de 6 milions d’euros a 74 entitats espanyoles sanitàries. Un 93% dels casos de sobrepès i obesitat infantil comença amb el consum de begudes ensucrades. Les més beneficiades son: Fundació Iberoamericana de nutrició, Fundació Espanyola del cor, Fundació Espanyola de nutrició, Fundació de Ciència, salud i educació i Associació Espanyola de pediatria.


                                          
6.      El mate
Beguda margant molt consumida a Brasil i Argentina. Els seu consum regular reseca la boca i la faringe. Pot causa somnolència, disminució de la secreció urinària..
7.      L’Alcohol
Molt consumit a tot el món i a totes les edats i amb gran problemes per la salud tals com:
·         Trastorns de la sensibilitat del gust i l’olfacte
·         Disminueix la capacitat de visió i audició
·         Anestèsic
·         Trastorns del sistema motriu
·         Sistema digestiu i fetge(cirrosis)
·         Ronyons(nefritis i urèmia)
·         Aparell circulatori(artèries)
·         Altera les facultats mentals(concentració i retenció)
8.      Tabac
L’alcaloide és la nicotina. Conté més 1000 substàncies nocives, algunes son alquitrans, monòxid de carboni, irritants, nicotina…
Provoca:
·         Cansament
·         Més risc de patir angines
·         Patir més refredats
·         Patir més tos
·         Pèrdua de gana
·         Alteracions ritme del pols
·         Mal alè
·         Dits grocs
·         Càncer de pulmó
·         Bronquitis
·         Efizemes



lunes, 4 de marzo de 2019


LES MALALTIES RARES O MINORITÀRIES


El darrer dia del mes de Febrer es celebra el dia de les malalties rares o minoritàries. Normalment és el dia 28, encara que por ser el dia 29 també. Existeixen 3 milions de persones a Espanya que les pateixen.

El fet que s’anomenin rares o minoritàries no esta molt definit però el motiu podria ser perquè els afectats son menys de 5 persones per cada 10.000 habitants. La majoria d’aquestes malalties son genètiques i això vol dir cròniques. Algunes son degudes a infeccions, intoxicacions i al·lèrgies. Poden aparèixer al néixer o ja a l’edat adulta. Segons la 0MS hi han més de 7000 malalties minoritàries que afecten a 60 milions d’Europeus.

Com hem dit abans es celebra el darrer dia de Febrer . L’hospital Sant Joan de Déu el 2008 quan el darrer dia de Febrer era el 29 de Febrer el va  escollir per celebra-ho just perquè era un dia estrany. En aquest mateix hospital el 2015 es va posar en marxa un projecte de recerca de malalties minoritàries que afecten als infants.

El 30% dels infants amb aquestes malalties moren abans dels 5 anys i un 50% acaben en invalidesa.
Malauradament encara hi ha molt desconeixement, però s’estan fent molts esforços per trobar els medicaments adients. En l’actualitat en l’ investigació hi estan treballant més de 500 experts amb 600 medicaments en fase d’experimentació i uns 50 han rebut l’autorització per la seva comercialització a la UE.


                                                 




Malalties rares més comuns a Espanya
1.      Síndrome del oli tòxic(oli de colza)
Uns 15.000 afectats degut a l’ intoxicació del 1981
2.      Síndrome de Arnold-Chiari
Uns 162 afectats per la malformació congènita(desde el naixement) del sistema nerviós central a la base del cervell
3.      Quiste de Tailov
Uns 158 afectats per sacs plens de líquid que afecten a les arrels nervioses de la columna vertebral.
4.      Epidermòlisis bullosa distròfica
Uns 129 afectats. És hereditària. La formació d’ampolles i llaques superficials
5.      Esclerosis sistemàtica
Uns 109 afectats. Malaltia del teixit conjuntiu que provoca canvis a la pell fent que s’endureixi.
6.      Linfangioleioimomatosis
Uns 88 afectats. El creixement progressiu de cél-lules musculars als pulmons i vasos limfàtics i sanguinis
7.      ELA
Uns 79 afectats. La mor de cél-lules del sistema nerviós arribant a la paràlisis muscular
8.      Paraparèsia espàstica hereditari
Uns 70 afectats. Debilitat progressiva amb espasmes musculars
9.      Atàxia de Friedreich
Uns 69 afectats. Danys progressius al sistema nerviós(caminar, muscular, parla…)
10.  Miastènia gravis
Uns 67 afectats. Debilitat músculs esquelètics(osos i articulació)