ELS OLIS ESSENCIALS

Son concentrats de matèria prima vegetal, molt aromàtics, no grassos, volàtils i lleugers obtinguts directament de plantes, arrels, flors, fulles, arbres.. La quantitat d’olis essencials és igual a la de plantes que existeixen.

El procés de creació no és químic i s’aconsegueix mantenint les propietats especifiques de la planta que s’obté. Hem de tenir en compte que per exemple per obtenir 1 l. d’oli essencial de roses es necessiten tonelades de flors collides a ma.

 

Com es prenen

Com son substàncies molt concentrades els olis essencials sempre s’han d’utilitzar diluïts amb altres elements como olis vegetals o aigua .

1.      Per inhalació:

Activen el sistema límbic, encarregat de regular les emocions, la memòria, els instints sexuals i la fam…

Es pot utilitzar un difusor o afegir unes gotes d’aigua calenta al oli per inhalar el vapor com en l’aromateràpia

2.      Sobre la pell:

La majoria d’olis no es poden aplicar directament sobre la pell, però alguns, una vegada diluïts amb altres olis o aigua ja no estan en contacta directa al cos. Només els olis essencials de lavanda, camamilla i arbre de té poden aplicar-se directament a la pell. Els olis hidraten i nodreixen moltíssim. Per regenerar el rostre es pot aplicar unes gotes d’oli essencial al front, la barbeta, els pòmuls i el nas.

A la resta del cos estimula la microcirculació, ajuda a la desaparició de la cel·lulitis, millora l’elasticitat i tensa la pell.

3.      Ingerit: En forma de càpsules.

                         

                                         

                      

                              

                                                        

 

 

Beneficis

·         Antibiòtics

·         Antiinflamatoris

·         Antisèptics

·         Regeneradors cel·lulars

·         Relaxants

·         Tonificants

 

Llistat dels principals olis essencials

·         Lavanda: Per tractar pells seques, irritades, congestionades. Per l’estrès, insomni, tensió nerviosa, migranya, picades d’insectes..

·         Oregen i fonoll: Anticelulitic i drenant

·         Romaní: Cabells dèbils , refredats, esgotament físic i antivíric.

·       Eucaliptus: Saneja el cabell, neteja el sistema respiratori, refredats, bronquitis

·      Sàlvia: Estimula el creixement del cabell, regula el sistema de producció hormonal, pànic, depressió.

·         Menta: Aporta vigor al cabell

·         Pàtxuli: Redueix l’acne

·   Llimona: Purifica les pells grasses, Augmenta les defenses del cos, contra la grip, refredats, contaminació per bactèries, estimula la memòria.

·         Taronja i mandarina: Relaxa el cos, alivia còlics, diarrea, mal humor

·       Gessamí: Por, depressió, afrodisíac, alivia melangia, sentiments de rebuig, pànic.

·         Albahaca: Repressió i ansietat

·         Camamilla: calmant, analgèsic, antiinflamatori

·         Gingebre: Migranya, dolor d’espatlla.

·         Majorana: Equilibra el sistema nerviós, insomni, ansietat, angoixa, depressió

·         Rosa: Regenerador cel·lular, pànic, ansietat, impaciència, tristesa.

·         Gerani rosa: vitalitat, tensió premenstrual, ira, agressivitat

·         Xiprés: circulació, retenció de líquids

·         Bergamota: Pèrdua de gana, ansietat, al·lèrgies i dermatitis

·         Pomelo: relaxant, diürètic

·         Taronja dolça: refrescant, estimulant, digestiva

·    Arbre de té: antisèptic, cicatritzant, fungicida. Per dolor caxal, oïda, psoriasis, furóncols, herpes i acne.

·         Ylang-Ylang: ejaculació precoç, hipertensio