lunes, 7 de abril de 2014

ALIMENTS QUE INTERFEREIXEN AMB ELS MEDICAMENTS

Aquesta qüestió quasi mai es té en compte, encamvi hi han molts aliments que poden incrementar o disminuir l’efecte dels medicaments. Per això és important saber si el medicament s’ha de prendre amb l’estómac vuit o durant els àpats.
Majoritàriament els aliments que interfereixen solen afectar a més persones que ja tenen problemes de tipus crònic o de llarga durada. Aquestes malalties son:
·         Diabetis
·         Hipertensió
·         Nivells alts de colesterol
·         Malalties del cor



Com actuant les interferències
1.      Bloquejant la capacitat d l’organisme per absorbir els medicaments reduint les dosis que es reben
2.      Milloren l’absorció potenciant l’efecte del medicament, possibilitant la sobredosis.

L’ intensitat de l’ interacció depèn de l’edat, pes i sexe de la persona.


Principals productes alimentaris que interfereixen amb els medicaments

1.  Suc de pomelo: Actua amb medicaments contra d’hipertensió arterial, anticonceptius, colesterol, antihistamínics..
2.      L’alcohol: Augmenta o disminueix l’efecte dels medicaments
3.      Regalèssia: S’hauria d’evitar si es pren digoxina, perquè augmenta el risc d’arítmies i disminueix els efectes dels medicaments per la pressió arterial
4.      Cafeïna: S’ha d’evitar si es pren teofil·lina, medicina per l’asma. Pot provocar reaccions adverses.
5.      Fibres dietètiques: Relentitza l’absorció d’alguns analgèsics.
6.     Vitamina K: Pot influir en l’acció de medicaments anticoagulants perquè afavoreixen la coagulació.  Aquests son:
·         Herbes: espinacs, endívies, remolatxa
·         Ginkgo
·         All: no abusar
·         Gingebre: no abusar
·         Bollaria: no abusar
·         Salze: A la corna d’aquest arbre s’extreu àcids acetilsalicílic(aspirina)
7.  Xocolata, formatges curats,vi, carns fumades: Augmenta la pressió arterial si es combina amb antidepressius.
8.      Llet i sucs de taronja: No s’hauria de prendre amb antibiòtics i amés la llet interactua amb els laxants
9.      Carn guisada: Evitar si es prenen medicaments per l’asma
10.  Aliments rics en grasa: Evitar si es prenen medicaments per d’artritis o antiinflamatoris.



RECEPTA

LA MEMÒRIA
-1 cullerada de polen d’abella
-1 cullerada de mel de romaní
Moldre els grans de polen i barrejar el polen i la mel.

Prendre cada dia 2 cullerades de la barreja abans d’esmorcar.