LES PERSONES TÒXIQUES

La majoria de persones en algun moment de la vida s’ha creuat amb persones negatives i manipuladores a les que tot els sembla malament i que enlloc d’ajudar-nos a créixer i ser positius ens enfonsen o ens desgasten psicològicament.

Aquestes persones poden estar al nostra treball, famila o cercle social. Ens hem de protegir dels seus comportaments i actituds i evitar que ens influeixin en excés i en puguin perjudicar emocionalment i ens puguin manipular. Malgrat tot també poden canviar amb voluntat.

                                 

                      

Añadir título

                                        

Cóm identifiquem les persones tòxiques

1.      Pessimistes i negatives

Sempre es queixen i tenen pensaments pessimistes. Només veuen el lloc fosc de les coses, centren la seva atenció als problemes i no a les solucions.

2.      Son egocèntriques i egoistes

Sempre parlen d’elles mateixes sense tenir en compte els demès. Alimenten el seu ego i son indiferents a les necessitats dels demés. Els seus problemes o preocupacions sempre estan per sobre dels demés.

3.      Es victimitzen contínuament

Sempre es fan les víctimes. Així son el centre d’atenció. Eviten fer-se responsables dels seus actes i fan que els demés li fagin cas.

4.      Son envejosos i gelosos

Tendeixen a treure il·lusió en front de qualsevol fet positiu que ens passi. Li treuen importància als nostres èxits actua amb indiferència. Intenten desanimar als altres trobant sempre pegues a les seves idees, plans, decisions etc…Intenten fer-se protagonistes dels mèrits dels demés i critiquen constantment. Llavors es molt probable que quan estem amb altres persones també parlin de nosaltres.

5.      S’aprofiten del esforç aliè

No tenen molta iniciativa, posen excuses per fer qualsevol cosa i fan que els altres fagin els esforços i s’atribueixen els mérits.S’aprofitan de la bona voluntat dels demés.

6.      Incapaços d’alegrar-se per els demés.

Els molesta la felicitat dels demés. S’alegren del mal aliè i senten enveja quan als altres els va tot bé.

7.      Manca d’autocrítica

Mai analitzen les situacions que elles mateixes han provocat. No veuen les seves errades o si han provocat danys a les persones que tenen al seu voltant.

8.      Vanitoses

Son supèrbies i arrogants. Presumeixen de les seves qualitats físiques, intel·lectuals etc..

9.      Ignorants

Moltes vegades es creuen superiors al demés. I tenen un ego exagerat i no aprenen res dels demès.

10.  Infeliços

Encara que no ho aparentin son infeliços perquè tenen pensaments negatius i actituds que no els permeten viure en pau i harmonia amb els demès .

 

 

Com actuar amb aquestes persones

·         Aprendre a marcar els nostres límits i aprendre a dir NO

·         Tenir clar que el problema és seu no nostra

·         Provar de ser compassiu amb ells perquè així no ens afectarà tant i potser poden intentar canviar.

·         Evitar tenir una actitud semblant

·         Allunyar-nos d’aquestes persones perquè no ens puguin perjudicar.