HO’ OPONOPONONO (SEGONA PART)
Continuant amb el tema anterior
posarem en pràctica una sèrie de coses
per fer aquesta teràpia:
1.
Omplir una ampolla de vidre de color
blau amb aigua de l’aixeta i un tap de suro.
2.
Col·locarem l’ampolla al sol durant 1
hora com a mínim.
3.
Desprès
la refrescarem i l’usarem per beure , regar les plantes, banyar-nos…
4.
Beure dins les 24 hores següents.
5.
Es bona per l’artritis, diabetis, problemes
de reproducció en dones..
6.
Si afegim unes gotes de llimona abans de
posar-la al sol potenciem l’afecta.
El fet de ser de color blau
l’ampolla és fruit d’un experiment científic de carregar fotons lumínics amb
ampolles de color blau.
Per altra banda també podem
practicar el següent:
1.
Omplir un got d’aigua de l’aixeta (3/4
got)
2.
Col·locar-los a casa, treball… i cambiar
l’aigua mínim 2 cops al dia, això ajudarà a neteixar i borrar memòries.
3.
Si hi ha quelcom que et preocupa posar
un paperet sota el got amb el nom de la situació o persona conflictiva. Això
ajudarà a borrar en tú el que ha creat el problema o mala situació amb la
persona.
Uns exercicis de respiració:
1.
Assentats en una cadira amb l’espatlla
recta, inspirem i contem mentalment fins a 7, retenim l’aire i expirem contant
fins a 7. Quan ja tenim l’aire tor tret tornem a contar fins a 7. Repetirem 9
vegades. Amb aquest mètode podem eliminar estats de depressió.
PARÀULES DE HO’ OPONOPONO PER A DIFERENTS SITUACIONS
·
Clau de
la llum: Donar llum a un problema.
·
Gotes de
rosada: Quan estem enfadats, tristos o espantats
·
Gel blau: Alivia
dolor físic o emocional
·
Paper
per a mosques: Problemes de parella i evitar lluites i discussions.
·
Verd
maragda: Sanació física
·
Plugim:
Problemes de diners
·
La pau
del jo: Coses que ens impedeixen tenir pau interior
·
Jo sóc
el jo: Acostar-se a la divinitat.
Repetirem mentalment aquestes paraules
quan tinguem els problemes esmentats.
L’home més feliç del món
Tots pensem que la felicitat és com una competència per tenir més, tenir
més èxit, més diners i ja sabem que no és més feliç el que més té sinó el que
menys necessita.
L’home més feliç del planeta es diu Mattieu Ricard, francès de naixement i
budista per convicció, va néixer el 15-02-1946 i actualment viu al Nepal. Viu
en una cel-la de 2 m2 i no té absolutament res ( Ni mòbil, ni cotxe i fa 30
anys que no té relacions sexuals).Les proves que li van fer durant molt de
temps així ho corroboren. Qué us sembla?
RECORDEU LES PARÀULES PRINCIPALS:
·
Gràcies
·
T’estimo
·
Ho sento
·
Si us
plau, perdonem
No hay comentarios:
Publicar un comentario