martes, 25 de septiembre de 2012


HO’ OPONOPONONO (SEGONA PART)                                      

Continuant amb el tema anterior posarem en pràctica una sèrie de coses  per fer aquesta teràpia:
1.      Omplir una ampolla de vidre de color blau amb aigua de l’aixeta i un tap de suro.
2.      Col·locarem l’ampolla al sol durant 1 hora com a mínim.
3.      Desprès  la refrescarem i l’usarem per beure , regar les plantes, banyar-nos…
4.      Beure dins les  24 hores següents.
5.      Es bona per l’artritis, diabetis, problemes de reproducció en dones..
6.      Si afegim unes gotes de llimona abans de posar-la al sol potenciem l’afecta.
El fet de ser de color blau l’ampolla és fruit d’un experiment científic de carregar fotons lumínics amb ampolles de color blau.

Per altra banda també podem practicar el següent:
1.      Omplir un got d’aigua de l’aixeta (3/4 got)
2.      Col·locar-los a casa, treball… i cambiar l’aigua mínim 2 cops al dia, això ajudarà a neteixar i borrar memòries.
3.      Si hi ha quelcom que et preocupa posar un paperet sota el got amb el nom de la situació o persona conflictiva. Això ajudarà a borrar en tú el que ha creat el problema o mala situació amb la persona.
Uns exercicis de respiració:
1.      Assentats en una cadira amb l’espatlla recta, inspirem i contem mentalment fins a 7, retenim l’aire i expirem contant fins a 7. Quan ja tenim l’aire tor tret tornem a contar fins a 7. Repetirem 9 vegades. Amb aquest mètode podem eliminar estats de depressió.


PARÀULES DE HO’ OPONOPONO PER A DIFERENTS SITUACIONS

·         Clau de la llum: Donar llum a un problema.
·         Gotes de rosada: Quan estem enfadats, tristos o espantats
·         Gel blau: Alivia dolor físic o emocional
·         Paper per a mosques: Problemes de parella i evitar lluites i discussions.
·         Verd maragda: Sanació física
·         Plugim: Problemes de diners
·         La pau del jo: Coses que ens impedeixen tenir pau interior
·         Jo sóc el jo: Acostar-se a la divinitat.
Repetirem mentalment aquestes paraules quan tinguem els problemes esmentats.



L’home més feliç del món
Tots pensem que la felicitat és com una competència per tenir més, tenir més èxit, més diners i ja sabem que no és més feliç el que més té sinó el que menys necessita.
L’home més feliç del planeta es diu Mattieu Ricard, francès de naixement i budista per convicció, va néixer el 15-02-1946 i actualment viu al Nepal. Viu en una cel-la de 2 m2 i no té absolutament res ( Ni mòbil, ni cotxe i fa 30 anys que no té relacions sexuals).Les proves que li van fer durant molt de temps així ho corroboren. Qué us sembla?


RECORDEU LES PARÀULES PRINCIPALS:
·         Gràcies
·         T’estimo
·         Ho sento
·         Si us plau, perdonem