jueves, 13 de octubre de 2011


ELS OLIGOELEMENTS

La paraula oligoelement ve del grec “oligos” que vol dir petit i” element” que és  cos simple. Els oligoelements són elements químics, en general metalls, que es troben en la matèria viva en quantitats molt petites i que intervenen en les estructures biològiques necessàries pel  bon funcionament del nostre organisme.  Degut al tipus de vida que portem no ens alimentem correctament i per això patim cada vegada més d’esgotament  , angoixa i tot tipus de malalties nervioses…
Les seves funcions són molt importants:
1.      Assimilar i metabolitzar els aliments
2.      Renovació dels teixits
3.      Reforçar les defenses de l‘organisme
4.      Sintetitzar les hormones
5.      Reproducció cel·lular
6.      Disminució de les reaccions al·lèrgiques
7.      Té una funció catalitzadora, això vol dir que les reaccions Químiques es fan d’una manera més ràpida i afectiva.
La seva carència pot ser deguda a 3 factors :
1.      Excessiu consum de fibra vegetal
2.      La barreja d’alguns aliments provoca una competència entre els aliments
3.      La contaminació ambiental provoca desequilibri (plom, mercuri…), procedent per exemple dels cotxes, que en excés afecta a la nostra salut.
La  seva administració és :
·         Solen ser ampolles bevibles que es prenen mantenint el seu líquid durant 1 minut sota la llengua, ja que és un lloc on hi ha moltes terminacions nervioses.
·         No tenen contraindicacions perquè no son tòxiques.

Els oligoelements més utilitzats són:
·         Carboni, Hidrogen, Nitrogen, Fòsfor, Sofre, clor, calci, potasi, sodi I magnesi.


Exemples dels seus efectes sobre el nostre cos i els problemes per la seva carència
Sofre
Funcions
1.      Remei per d’artritis i dermatosis (acne, erupcions a la pell..)
2.      Insuficiència hepàtica.
 Carència
1.      Artritis
2.      Asma
3.      Trastorns hepàtics
4.      Excemes
Calci
Funcions
1.      Formació dels ossos
2.      Manteniment cardíac correcte
3.      Alivia rampes muscular I dolor menstrual
4.      Intervé en el sistema nerviós
5.      Ajuda a dormir
6.      Ajuda en processos de coagulació
Carència
1.      Descalcificació
2.      Raquitisme
3.      Osteoporosis
4.      Càries
5.      Palpitacions del cor
Magnesi
Funcions
1.      Protegeix contra afeccions cardiovasculars
2.      Preveu el risc de càlculs renals o biliars
3.      Té poder antienvelliment
4.      Actua en el creixement dels ossos
Carència
1.      Nerviosisme
2.      Hiperactivitat
3.      Insomni
4.      Rampes
5.      Creixement escàs
6.      Problemes de pell
7.      Colitis
Recepta
Cura del cabell
Resulta que el 90% de les cremes anticaspa conté urea (component de l’orina)
·         Guardem la primera orina del matí
·         A la nit humitegem una gassa a l’orina i untem tot el cap
·         Tapem amb un gorro la gassa durant tota la nit i al matí següent es neteja el cabell